quinta-feira, 31 de março de 2011

Dourada à Grega com batatas à Provençal

Hoje o dia acordou com sol e junto com ele uma alegria de viver o dia em pleno...como há tempo para vir fazer o almoço a casa não resisto a mais um peixinho, mas desta vez no forno!



Colocar num tabuleiro que possa ir ao forno uma dourada de tamanho médio/grande, depois de ser limpa de viceras, escamas e bem lavada.

Saltear num tacho uma cenoura grande cortada às rodelas e uma aste de aipo cortado grosseiramente, em azeite. Acrescente polpa de tomate e um copo de brandy. e deixe fervilhar suavemente por alguns minutos. Tempere com flor de sal e pimenta preta.
Entretanto cubra o peixe com rodelas de cebola, fatias de tomate e azeitonas. Regue com o molho que preparou anteriormente e leve ao forno a assar.

Batatas: parta batas de grosseiramente depois de bem lavadas e envolva-as numa mistura de alho, sal, ervas da Provença e azeite. Disponha-as num tabuleiro e leve ao forno a assar.

quarta-feira, 30 de março de 2011

Dourada grelhada com coentros


Olho para a minha varanda e o jardim dos vizinhos e vejo flores e árvores floridas! 

Á uns dias atrás quando fazia uma caminhada a seguir ao jantar já se conseguia sentir os aromas primaveris que exaltavam das árvores criando-se um perfume que enfeitiçava qualquer um que passava na rua!
A Primavera estimula alegria, leveza e desejos de comidas mais leves, plenas de aroma e sabores delicados.
Muitos pratos poderiam simbolizar a Primavera para mim, mas nada se compara a um singelo e nobre peixe grelhado com coentros…..


Peguei em 2 douradas frescas, limpas de escamas e vísceras e temperei-as com flor de sal, no interior da barriga depositei um raminho de coentros frescos, salpicados de azeite.
Na hora de grelhar o Peixe como não tenho o nobre e ideal grelhador de carvão, terei que me contentar com o forno!
Liguei o forno por alguns minutos no máximo ( o meu vai até os 350º), com o ventilador ligado e só depois liguei o grill. Untei os peixes com azeite e coloque sobre a grelha do forno já quente e com o tabuleiro do forno coberto de água para recolher os resíduos provenientes do peixe. Basta estar 5 min. (tudo depende da temperatura que o vosso forno conseguir debitar) de cada lado, pois pretende-se que o peixe fique cozinhado e suculento! Pouco antes de o peixe estar pronto polvilhe com coentros picados e mais azeite e deixe acabar de grelhar.
Sirva com batata e feijão-verde cozidos.

terça-feira, 29 de março de 2011

"Tiramissu" de peixe e legumes

Para não ofender os mais puristas que iram dizer que tiramisu é uma sobremesa italiana e mundialmente conhecida, alerto que optei pela designação de tiramisu (que traduzido em português significa "tira-me por baixo"), porque se trata de um prato em camadas e que deve ser servido justamente dessa forma!

Este tiramisu salgado resultou do aproveitamento de uns legumes salteados com caril  que havia preparado no dia anterior e um puré de batata do almoço.




Num prato coloque filetes de peixe da sua preferência e tempere-os ligeiramente com sal, pimenta, alho e sumo de lima, deixe marinar pelo menos 30 minutos.
Os legumes foram preparados da seguinte forma: cortar em rodelas finas alho francês, cenoura, cebola e couve (eu utilizei chinesa) e brócolos cortados em ramos pequenos. Ir juntando os legumes ao  wok previamente aquecido com um fio de azeite, pela seguinte ordem: Alho francês e a cebola, deixar estalar um pouco e juntar a cenouras, a couve e os brócolos. Temperar com caril indiano (preferencialmente um garlic massala, se o conseguir), evite utilizar os caris das marcas que habitualmente encontra nos supermercados (marcas brancas e da Margão) e compre um que também existe nas grandes superfícies, mas que se encontra na secção das "comidas do mundo". 
Polvilhe com coentros picados e flor de sal e agite o wok para misturar. Quando os legumes estiverem cozinhados mas ainda meio durinhos, retire do lume e reserve.
Prepare um puré de batata como normalmente o faz.

No tabuleiro de forno que seja relativamente fundo coloque uma camada de puré de batata (não muito expeça), sobre esta camada disponha os filetes. Cubra tudo com os legumes e polvilhe generosamente com queijo ralado.
Leve ao forno quente, a gratinar o queijo e cozinhar o peixe.


 Sirva este gratinado tirando uma fatia "por baixo" ou seja apanhando todas as camadas!


segunda-feira, 28 de março de 2011

Frango com sabores de inverno e Limão

Começo por pedir desculpa aos seguidores deste blog por tão longa ausência, não por mim desejada mas que acontecei em consequência de diversos contratempos.
O prato que trago hoje há muito que era para ser publicado devido a um dos seus ingredientes, ser característico do outono e do inverno e já estamos em primavera, embora esta se apresente esta semana de cara outonal!

O frango que vos trago hoje foi um prato que confeccionei em conjunto com dois amigo na casa de um deles a alguns meses e mereceu a aprovação de todos dada a vontade poética dos três em elevar a categoria de iguaria um simples frango!



Pegou-se em frango caseiro cortado em pedaços e temperou-se com sal, pimenta, alho, louro, salsa e limão.
Num tabuleiro grande, colocar cebola cortada em gomos, castanhas descascadas e marmelos descascados e cortados em gomos. Temperar tudo com sal, pimenta, uma pitada de pimentão doce e distribuir o frango pelo tabuleiro. Regue tudo com azeite e leve a forno previamente aquecido ao 180º. Passados 20 a 30 minutos dependendo do forno (apenas se pretende que se comecem a libertar os sucos da carne e dos marmelos). Retire o tabuleiro do forno e regue tudo com uma dose generosa de Brandy e envolva cuidadosamente o conteúdo do tabuleiro. Decore com raminhos de salsa e limão partido em quartos com a pele virada para cima e deixe assar normalmente.

 Sirva com uma salada.